Прежде чем вести речь о наращивании ногтей надо рассказать об уходе за натуральными ногтями. Хотя косметические процедуры и помогут вам скрыть недостатки своих ногтей, не следует полностью полагаться на них. На первом месте всегда должно быть здоровье собственного тела, показателем которого выступают, в том числе, и ногти.

Следует заметить, что строение ногтей не так просто, как нам кажется на первый взгляд. Ногтевая пластинка является полупрозрачными клетками, роговеющими по мере роста. Соединяясь с небольшими кожными складками, именующимися ногтевыми валиками, своими боковыми и задним краями, она образует надежную защиту для мягких тканей окончания пальца. Ногтевую пластину делят на центральную часть (тело ногтя), выступающий над кончиком пальца участок (свободный край) и матого-белого цвета задний участок (луночку), особенно хорошо заметную на больших пальцах.

Следует обратить внимание на то, что поверхность здоровой ногтевой пластины блестящая, а ее розовая окраска происходит от капилляров ногтевого ложа, просвечивающих сквозь нее.

Часть ногтя, уходящая под задний кожный валик, образуется из корня ногтя и матрикса. Край корня, выступающий наружу, прикрыт кутикулой, которая прочно защищает самую молодую и нежную часть ногтя от повреждений. Матрикс – это первичная зона роста корня. Из его размножающихся клеток и образуется ногтевая пластина. Поэтому на целостность и нормальное функционирование матрикса рекомендуется обращать особое внимание. При его травмах или дистрофии ноготь истончается. Интересно, что длина матрикса влияет на толщину ногтя. А она, в свою очередь, заложена генетически. Поэтому в случае, если матрикс от природы короткий, у человека всю жизнь будут тонкие ногти. В таком случае ему может помочь укрепление ногтя с помощью искусственных материалов. Если же человек изначально имел толстые ногти, а в какой-то момент они стали истончаться, следует выяснить причину и принять меры лечебного характера.

Ногти растут непрерывно, удлиняясь за сутки примерно на 0,11 мм. У ребенка рост ногтей идет медленнее – примерно по 0,04-0,06 мм в сутки. Таким образом, за 105 дней происходит полное обновление пластинки ногтя.

Даже из этого очень краткого обзора видно, что ноготь представляет собой сложную систему. Ноготь — это, в принципе, самовосстанавливающаяся структура, причем постоянно обновляющаяся (за исключением матрикса). Но даже в таком случае для ее нормального функционирования следует соблюдать определенные правила, чтобы не повредить ей.

В чем же заключаются эти правила? Что нужно делать, чтобы ваши ногти всегда радовали вас и окружающих здоровым блеском, были прочными и целостными?

Начать следует с самого элементарного. С того, как правильно стричь ногти. Кстати укорачивать их следует не реже, чем раз в десять дней. Не стоит обрезать их слишком коротко! Оптимальная длина обрезания определяется белым ободком ногтевой пластины. Если же стричь ногти короче, то от этого начнет растрескиваться кожа кончиков пальцев.

Обрезая ноготь, закругляйте и опиливайте его кончики, иначе острые края могут проткнуть кожу. Помимо того, печальными последствиями несоблюдения совета могут стать развитие бактерий, ороговение кожи в ногтевых желобках и врастание ногтя. Чтобы не допустить этого, рекомендуется проводить тщательную чистку передних участков желобка ногтя. При этом нужно быть осторожным. Не надо приподнимать ногтевую пластину, слишком сильно давить на ложе или применять острый инструмент. Ногтевой валик лишь, насколько возможно, оттягивается наружу указательным и большим пальцами другой руки.

Для стрижки желательно применять специальные щипчики или ножницы. Учтите, что процедура тем легче, чем короче отдельные движения при обрезании. Идеально, когда обрезанная поверхность является гладкой равномерной линией без выступающих краев. Для обрезания вросшей в кожу части ногти, если ножницами для обрезания кончиков это сделать проблематично, применяют угловые щипчики с прямой режущей кромкой.

После обрезания и чистки ногти шлифуют пилочкой. Сначала ногти подравнивают по длине, располагая пилку перпендикулярно к краю ногтя. Затем переходят к шлифовке краев ногтей. Долго шлифовать одно место, а также сильно нажимать на пилочку не следует.

В конце процедуры можно смазать ногти кремом и отполировать. Это придаст ногтям блеск.